Fitness

Zapraszamy wszystkich chętnych na zajęcia fitness.  Zajęcia te odbywają się z różną intensywnością i dostosowane są do grupy osób ćwiczących. Posiadamy wykwalifikowaną i doświadczoną kadrę instruktorską, pełną pasji i zaangażowania w to co robią.  Zajęcia odbywają się na dużych, wentylowanych salach, wyposażonych w profesjonalny i nowy sprzęt firmy Reebok i Jordan.

 

  • zajęcia wytrzymałościowe (condition & burning fat) – TBC, CROSS TRENING, TRENING OBWODOWY, TABATA,  KETTLEBELL, SHOCK TRENING.

 

  • zajęcia wzmacniające (strength & form) – BPU, PŁASKI BRZUCH, ZDROWY KRĘGOSŁUP & STRETCH, BODY FIT, SPALANIE + BRZUCH, BRZUCH + POŚLADKI, ATAK NA POŚLADKI, JUMPING FROG. 

 

  • zajęcia choreograficzne (dance & fun) – SALSA + BACHATA, LATINO DANCE, AKTYWNY JUNIOR - sport i zabawa.

 

  • zajęcia prozdrowotne oraz mentalne (body & mind) – PILATES, VINYASA POWER JOGA, STRETCHING, ROLLER & STRETCH & CORE.

 

 ➡ SZUKAJ W GRAFIKU ZAJĘĆ

 

AKCEPTUJEMY

Godziny otwarcia:

poniedziałek - piątek:
07:00 - 22:30

sobota:
08:00 - 20:00

niedziela:
08:00 - 18:00

Zadzwoń:

stacjonarny:
32 7228288
32 7228280

komórka:
794 077 799